18岁骨骺线是否闭合？还能不能长高？

病情描述：医生我已经18岁了，但是从小身高就不是很高，而且长得比较慢，现在身高只有152cm，特别想长高，想问18岁了骨骺线是否闭合了？我现在还能不能长高，有什么促进长高的方法？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

骨骺线一旦全部闭合，基本就没有可能长高。刺激身高发育的生长激素在夜间分泌最旺盛，建议保持足够的睡眠，补充淀粉和脂肪含量的食物，如牛奶。通过对骨关节的剧烈运动和对相应腿部部位的持续穴位刺激，使骨骼微裂纹继续增高，效果最好。适当的户外运动，如篮球、跑步、跳绳等。
张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院二级甲等

病情分析：

一般来说骨骼闭合了的话，就没有生长的可能性了，但是每个人的骨骼闭合的时间的话是不一样的，所以这个情况下我们可以去医院做一个x片来看段来看一下骨骼有没有闭合，如果是没有闭合的话，我们就多服点钙片，这样的话也可以使我们再长高一点。

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