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怀孕如何注意保养确保好孕

病情描述：第一次当妈妈，心里忐忑不安，希望给胎儿最好的保护，怀孕如何注意保养确保好孕？

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

在怀孕以后应该按以下的方式保养：第一，在怀孕早期一定要服用叶酸，确保孩子的发育正常。第二，在怀孕期间一定要注意饮食，不吃辛辣刺激的食物，不吃半生不熟的肉、不吃生鸡蛋。第三在怀孕期间一定要注意休息，避免重体力活动。第四，在怀孕期间不去人群密集的地方。第五，在怀孕期间要保证情绪愉悦。

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: 牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院妇产科; 擅长：女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

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