怀孕可以吃牛排吗？
病情描述：我现在怀孕2个多月，这几天特别想吃我们经常去吃牛排的那家的牛排肉，但是我们这有个说法，怀孕不满三个月不能吃牛羊肉，请问医生怀孕可以吃牛排吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。怀孕期间的饮食是荤素搭配，营养均衡，尤其是牛羊肉，瘦肉类的，都是可以适当的吃的，这个牛排呢，通常情况下你要吃，十分熟的，因为牛排是，八分熟的，这样的话，刚认的过程中，时间不够，可能会有一些细菌和病毒存在，不能够被杀死，对孕妇来讲是不健康饮食
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卫丰琴 医师
太原市尖草坪区中心医院 二级甲等
你好，怀孕期间不能吃牛肉，这个是没有科学根据的，牛肉营养比较丰富，含锌比较多，怀孕期间可以吃，但是不要吃得太多了，影响消化。打算怀孕前三个月要把叶酸片继续口服上，一直服用到怀孕后三个月。叶酸片主要是预防新生儿神经管畸形的。
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