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心情不好,容易发脾气怎么办?

病情描述:最近不知道怎么了,月经不调,而且一旦我心情不好就很容易对周围人发脾气,导致我现在跟周围人的关系都是很差的,我根本不知道该怎么啊?所以想知道,心情不好,容易发脾气怎么办?
医生回答 (2)
  • 孙刚
    孙刚 副主任医师
    大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
    病情分析:

    建议你去医院做一下内分泌的检查,因为月经不调往往是内分泌不调,而内分泌不调会影响情绪。所以先去医院检查医生会帮你调内分泌。当你心情不好的时候应该冷静的去想想我为什么心情不好,这件事情值不值得我生气,凡事都要以好的心态去面对,做一个积极向上,乐观的人。发脾气是最无能的表现。

  • 张保峰
    张保峰 医师
    宁陵县城关回族镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,对于这种情况,初步考虑可能是肝火旺盛,肝气不舒,你可以先自行服用逍遥丸,龙胆泻肝丸等药物调理治疗一下,另外,平时要有充足的睡眠,学会控制情绪,多与人沟通,减轻压力,如果没有明显好转的话,可以到医院做进一步检查治疗。

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孙刚
孙刚 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司三医院 精神心理科

擅长:精神心理障碍的诊治。
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常卫利
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院

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