宝宝易消化的食物蔬菜水果有芹菜、菠菜、红薯、火龙果、香蕉等,也要适当的给孩子吃一些肉类的食物,比如鱼、猪肝、虾等。每天一定要给孩子的饮食进行合理搭配, 也可以适当的给孩子吃一些粗粮,比如玉米糊,也是有助于消化的。
尽量不要让孩子养成挑食、厌食的习惯,合理的搭配营养才能够使孩子的身体更加健康。
北京积水潭医院 小儿内科