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治疗恐高症有哪些办法？

病情描述：治疗恐高症有哪些办法？就是那个想陪我女朋友去那个长隆坐那个过山车，然后呢？我又有这个方面的毛病，所以想问一下有没有什么办法可以克服这个呢？什么治疗方案的可以介绍吗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

多数恐高症都是受遗传因素影响的，所以后天的训练一般很难根治，一般建议有恐高症的人最好不要去坐过山车，如果想要锻炼的话，也要循序渐进，经过一些系统的方式，才可以逐渐的克服，而且锻炼恐高症的时候，一定要有专业人的指导，不然很容易造成危险
徐刚医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

恐高症就是恐惧症之中的一种。首先不必过于紧张，这种情况是由于长期在精神压力特别大，处于高度的紧张状态形成的一种症状，建议您多外出放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，关键还是要靠自己内心去克服它。这个需要您慢慢进行调理！

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: 杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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: 常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院

答：恐高症患者主要是在高处时缺乏安全感，是一种心理缺陷，没有什么特效的药物去治疗，这...

恐高症怎么治疗？ A：你要是有恐高症建议你从高处看地面的时候不要垂直看，或这也可以利用这种方....

怎么克服恐高症？ A：出现有恐高症的情况，这个主要就是克服这种心理，多到高处锻炼几次，这种情....

这是不是恐高症？ A：恐高症有两种，第一是生理反应，害怕高的地方，一往下看就觉得头晕难受。第....

恐高症有哪些表现？ A：恐高症患者主要表现在心理上，例如当患者处在高处时会有惊恐和恐惧感十分强....

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