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孕妇贫血吃啥好

病情描述：老婆已经怀孕两个月了，但是有贫血，有时又没有，孕妇贫血有时没有，吃啥好？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孕妇贫血一般吃动物肝脏以及动物血液和红枣比较好，另外也可以适当吃些阿胶以及蛋黄和瘦肉等。这些食物中含有的铁元素是比较丰富的，而且还能够起到补气养血的作用，对于贫血可以起到改善的效果，还能够促进胎儿发育。

在怀孕期间要注意饮食多样化，最好不要挑食或偏食，另外也要保证充足的睡眠时间。

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: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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