怎样能让身体变白
病情描述:身上的皮肤太黑了,不好看,我爱美想让皮肤变白,怎样能让身体变白?
医生回答 (1)
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想让身体变白,平常应该多吃含有维生素C的食物,比如番茄、车厘子、猕猴桃、橙子,因为维生素C可以起到美白、淡斑抗氧化的作用。在紫外线强烈的时时候外出一定要注意防晒,穿防晒衣用遮阳伞,这样能够起到物理防晒的作用,从而阻止皮肤变黑。除了这些办法也可以选择医美,比如打美白针、水光针等等。