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入睡困难能否吃谷维素

病情描述：这一周来经常晚上睡不着觉，又很容易醒，入睡困难能否吃谷维素？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

入睡困难可以吃谷维素的，谷维素属于一种营养神经的药品，可以缓解失眠梦多。

入睡困难的原因比较多，可能是在生活中精神压力过大、情绪过度紧张引起的，会出现植物神经紊乱和神经衰弱。要调整好自己的心情，在晚上睡觉前用热水泡脚，喝一杯热牛奶，可以缓解疲劳促进睡眠。

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邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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