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失眠一听雨声就烦躁是为什么

病情描述:每次在晚上睡觉的时候,只要一下雨就容易失眠,一听到雨声觉得烦得很是为什么?
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠一听雨声就烦躁,有可能是压力过大,精神过于的紧张导致的症状。也有可能是平时睡眠不好,这种情况下也会引起心情比较烦躁。

    可以从生活中做出改善,可以口服补脑的口服液来进行改善,或者是在睡觉之前喝一杯热牛奶,这样有助于睡眠,也可以用热水泡脚来改善睡眠的质量。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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