吃什么降高血压？

病情描述：吃什么降高血压？

医生回答 (2)

田洪波 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

正常血压波动范围是140/90~90/60mmhg.大于140/90，就是高血压。小于90/60，就是血压过低。高血压病人首先控制饮食，减少盐和高脂肪餐的摄入，减少饮食中量运动，减体重，然后可以选择，降压药治疗，比如硝苯地平，氨氯地平，或者是坎地沙坦都可以，如果舒张压低的话，还可以选择引达帕安，尽量选择缓释片，吃起来比较简单，而且药效维持稳定。要及时监测血压变化，及时调整治疗方案，任何，疾病的治疗及治疗方案都不是一成不变的，要随着机体的变化及时调整，以达到预期的治疗效果。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

你好，如果是原发性高血压病一般需要服用降压药物来控制高血压，平时的饮食是不能直接降低血压的，但是多吃一些绿色的蔬菜对于高血脂或者血压是有一定帮助，高血压一定要注意低盐，每天的食盐不要超过六克。可以服用降压药硝苯地平缓释片和缬沙坦以及利尿药。

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