乙肝小三阳在饮食上要注意什么事项？
病情描述：这段时间的流感很严重，很不幸的我也感冒了，结果去医院看就一定要抽血检查，结果出来很意外的说我是乙肝小三阳，我听过这个，但是没有深入的了解过，想问一下乙肝小三阳在饮食上要注意什么事项？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
乙肝小三阳的患者要注意保护肝脏，避免诱发或加重肝功能不正常。乙肝小三阳的患者不要过度喝酒，不要生气上火，不要暴饮暴食。不要吃对肝脏有伤害性的药物和食物。为了保护肝脏，在这些方面应当谨慎的。小三阳的患者，为了保护肝脏，可以经常适当多吃绿豆。
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病情分析：
乙肝小三阳患者在抗病毒治疗的基础上，更应注意饮食规律，注意休息，避免辛辣油腻等刺激性食物，多进食新鲜蔬菜和水果，避免高热量食物，多进食富含维生素和蛋白质食物，如豆类食品，鲤鱼，荔枝等，适量增加户外运动，戒烟戒酒，低盐低脂饮食。
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