如何避免早产
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
想要避免早产需要做到以下几点,首先要有一个良好的生活习惯,每天早睡早起,不要熬夜,适当的到户外走动,不要长期站立和下蹲。其次是饮食方面保持营养的均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃对胎儿不利的食物。另外要注意个人阴部的卫生清洁,避免感染妇科炎症,还要尽量避免性生活。
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