生完孩子胯骨宽怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
生完孩子胯骨宽可以通过瑜伽运动有效修复，也可以佩戴收腹带辅助缓解。生完孩子要避免劳累， 也一样卧床休息，合理的安排每天的时间，每天都做一些有氧的运动，比如散步，一般可以慢慢的恢复。
胯骨变宽是因为骨盆松弛而导致的。所以在哺乳期间要有节制的饮食，并且做到荤素搭配，保持好心情。
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