心慌不安怎么办？
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病情分析：
像这种情况的话，可能是因为心里因素的问题，所以还是建议及时的去医院做一下检查，医生会根据病情来做针对性的治疗，这也是方面不要吃太多刺激辛辣的东西，也可以吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，而且可以改变一下自己的睡眠质量，使心情放松。
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病情分析：
心慌不安，最主要的就是心慌不安时候需要完善心电图检查，明确病因好进一步诊治，假如夜间经常出现胸闷呼吸困难，需要明确是否有冠心病，需要完善心脏疾病方面相关检查，假如排除冠心病，仅仅是紧张焦虑或者房间空气不流通的话，那就没有太大问题，需要调整心情，改善通气就可以。
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