我有忧郁症吗?怎么知道。
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病情分析:
目前出现有烦躁不安,但又睡不好觉的情况,同时伴有情绪不好,考虑,是有一定的轻度的抑郁症的表现的,主要考虑是不良的情绪没有得到良好的排解,建议你还是注意多和别人进行沟通交流,同时还需要把不良的情绪可以和家人进行倾诉,然后改变一下自己处事的方法,尽早调理好这种状态。
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病情分析:
应该不是抑郁症,你的这种心理应该单纯的只是因为平时生活压力而导致的。所以说跟抑郁症是产不生任何关系的。但是如果说经常这样的话,那么还是有可能会产生抑郁症的,所以说一定要调整好自己的心理状态。在平时可以参加一些户外运动来增强自己的交流能力。
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