晚上做梦多还说梦话，白天没精神，是为什么？
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好，宝宝如果夜间做梦说梦话多考虑是白天过度劳累而导致的，和平时有惊吓，大人训斥宝宝都是有直接的关系。建议平时多喝水补充体液，多吃蔬菜水果，避免过度劳累，避免训斥宝宝。如果总不缓解建议也可以进一步的检查一下微量元素及时的补充，观察宝宝有没有其他症状。
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病情分析：
你好，宝宝这个情况与宝宝白天过度的疲劳有关系，很多宝宝比较好动，白天就会导致过度的消耗体力精力，比如说白天过度的兴奋，或者是过度的玩耍，都会导致晚上睡眠不好，而引起多梦，所以帮助宝宝调整一下，白天的时候让宝宝适度点运动就可以了，晚上睡前可以让宝宝喝杯酸奶或者是给宝宝讲个温馨的故事帮他入睡。
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