产后严重脱发怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后严重脱发可能是激素水平有所变化或者是过度劳累熬夜所引起的。可以给身体适当的补充一些维生素B,尽量保证充足的睡眠时间,调整好自己的心情。
在饮食上一定要注意营养均衡,荤素搭配,多吃一些富含高蛋白高营养的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免不吃辛辣刺激性的食物。
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