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补钙可以吗？

病情描述：现在怀孕26周了，之前一直都没有什么问题，但是发现最近晚上睡觉的时候有几次都脚抽筋抽醒了，我看网上说我这种情况就是缺钙造成的，所以我想问下医生这种情况单补钙可以吗？

医生回答 (2)

侯秀峰 主治医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

怀孕26周出现，脚抽筋的现象，考虑是由于缺钙所导致的，这种情况建议您可以去医院做一个微量元素的检查，并且诊断明确后，根据检查结果来适当的补充，一般在怀孕12周以后就可以正常的补钙了，不要等到缺钙的时候再补，并且要多吃一些有营养的食物。
李文英 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，孕期对钙的需求是非常大的，尤其是孕晚期的时候，补钙的话可以选择孕妇专用的钙片，比如迪巧孕妇的钙片，每天两片，每天按时服用早晚各一次，这样可以缓解孕期缺钙导致的抽筋，钙片是没有什么副作用的，所以放心使用。平时也可搭配排骨汤。帮助钙吸收。

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