怎样祛除湿气？
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病情分析：
祛除湿气可以采用药物治疗。湿度严重影响健康，引起疼痛，可能出现色斑、痤疮、便秘、口臭、浮肿、浮肿等问题，如果你想去除身体的水分，首先应该经常锻炼。运动可以促进你体内的新陈代谢，缓解压力，促进身体器官的运转，加速身体水分的排泄，饮食要清淡适度，避免胖、甜、辣、腻、寒的食物摄入，少吃甜食，因为甜食过多会影响脾胃运化功能，忌潮湿环境，与中医相协调。
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病情分析：
你好，皮肤状态不好，容易过敏，被蚊虫叮咬后就容易出包，考虑是湿气重的原因引起的，想祛除体内湿气的话，建议可以服用清热利湿的药物，可以选择健脾丸或参苓白术散调理治疗，平时要多吃一些清热利湿的食物，像山药，薏米，茯苓，白术，扁豆，山芋，红薯等。
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