现在你的睡眠状态不好,是因为前段时间精神太过紧张,长期熬夜的原因造成的。你现在要尽快适应,要尽快的调理过来,首先您这段时间要放松一下自己,不要从事太紧张压力太大的工作,长期的慢性刺激是会影响健康的,不但会形成失眠,还会形成很多种疾病。您可以短期服用安眠药治疗。
杨小兵 副主任医师
廖远高 主任医师
漆微韡 主治医师
曾科学 主任医师
睡眠不足意味着没有达到正常的睡眠时间。睡眠不足会造成很多身心伤害、思考能力会下降... 详细»
睡眠不好主要是由于精神压力大,没有放松自己的身体导致,同时经常性熬夜、白天睡太久... 详细»
睡眠不好,会影响人的身体发育和生活工作,为什么会出现睡眠不好,有时候是心理的原因... 详细»
睡眠不好指的是睡眠时间不足和睡眠的质量不好,睡眠质量的不好,可能与周围的环境因素... 详细»
睡眠不好有多种原因。像是某些药物也会影响睡眠,例如降压药、口服避孕药等。另外与生... 详细»
北京大学第一医院 神经内科
答:你好,根据你的描述,你这种情况多数是由于肾虚,气血不足引起的,脾肾两虚,气血不足...
混身麻木无力怎么回事 A:浑身麻木无力可能是由于感冒发烧引起的,还可能是由于高血压导致的,具体情....
头晕混身无力怎么办? A:这种情况首先要检查心电图,还有心脏彩超的情况,评估一下新功能的情况,因....
腰酸,混身无力怎么回事? A:这种腰酸背有全身乏力,主要考虑可能是有一些贫血为主,也有少数可能是因为....
腰疼全身无力睡眠不好 A:如果出现浑身不舒服,表现为腰痛,睡眠不是特别好的现象。首先当然要排除是....
功效主治: