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我今年21岁身高174CM请问算矮吗

病情描述:我今年21岁身高174CM请问算矮吗?我是一个南方人目前在北方上大学,其实我这个身高在我们南方的话还算是可以。但是来了这边以后觉得自己特别矮然后没有自信,想问我还会再长吗?
医生回答 (3)
  • 刘红波
    刘红波 副主任医师
    朝阳市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    21周岁身高有可能再长。身高受父母遗传因素影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响,要想身高再继续增长,必须保证夜间睡眠,夜间睡眠达到8小时以上,能够有利于生长激素的分泌,另外多做跳高,打篮球等运动,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物有利于长个。

  • 刘辉东
    刘辉东 医师
    于都县岭背卫生院 一级甲等
    病情分析:

    你好!你的身高是很常见的身高,在北方人群中可能算是比较矮些,但是在南方是比较多数人的身高,没有必要纠结的问题,身高不能代表人的能力不行,与遗传基因和后期的锻炼等有很大关系,生理现象,不用担心和紧张的,也没有必要去自卑,关键在于能力。

  • 沈志强
    沈志强 副主任医师
    永清县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,根据您的描述,整体来看,您的身高是属于正常的,不用过于担心身高,不影响身体健康状况,如果您的身体没有其他不良反应的话,就表明并无大碍,不用过于担心,平时可以多做一些跳跃性的运动,比如跳高跳远,蹦蹦床,打篮球等,能有效促进骨骼生长。

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。
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