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夜间磨牙是什么病

病情描述：同学很奇怪，晚上睡觉时总会磨牙，担心是一种病，夜间磨牙是什么病？

医生回答 (1)

唐加云 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

成人睡觉磨牙主要是由于长时间精神压力比较大引起的症状，如果缺乏微量元素或者缺钙，也可能会出现夜间磨牙的症状，这种病情也不排除是长时间过度熬夜导致的。

建议平时要合理的调整工作的时间，保证足够的睡眠时间和睡眠质量不要熬夜，避免过度疲劳，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

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: 唐加云 主任医师
鹤岗市人民医院口腔外科; 擅长：擅长口腔颌面部疾病

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