3岁小孩可以吃海参吗
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
三岁小孩是可以吃海参的。海参中含有的营养物质比较丰富,其中里面含有大量的蛋白质,适当的食用能够补充身体所需要的营养,而且也及可以提高机体的抵抗力,但是患者在使用的时候,一定要适量避免过多的使用导致宝宝出现营养过剩和上火。
平时也可以让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果。