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鼻塞睡不着怎么办

病情描述：鼻塞睡不着怎么办

医生回答 (1)

姚俊 主任医师
广东医学院附属医院三级甲等

病情分析：

鼻塞导致难以入睡的时候可以轻柔的按摩鼻梁两侧的穴位进行缓解。双手上下揉动鼻梁的两侧，按摩鼻腔的穴位可以有效的缓解鼻塞的情况。还可以使用热气熏蒸的办法，也就是用热水的蒸汽来熏蒸不通气的那一侧鼻孔，效果也很明显，还有一种办法就是用药缓解了，可以服用一些治疗鼻炎鼻塞的药物。

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: 姚俊 主任医师
广东医学院附属医院耳鼻喉科; 擅长：从事临床一线医疗工作，对耳鼻喉科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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