手淫过度身体虚弱怎么办?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
您这个主要是由于手淫过度,长期下去会导致肾精亏虚,会出现身体虚弱,疲惫乏力的,像您这种情况,平常不要接触色情信息,不要手淫,平常多锻炼身体,可以多点艾灸,关元,气海,腰骶部,同时这个还可以,配合吃点中成药,知柏地黄丸,具体用药请遵医嘱。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
按照你的情况,可能是因为长期过度的手淫造成的肾精亏虚的问题可以出现精力的下降。建议您可以考虑及时的接触手淫习惯,平时注意适度的锻炼,不要熬夜,不要存在吸烟饮酒的习惯。如果传到了明显的肾虚症状,建议及时的口服药物,平时可以多吃一些补充肾精亏虚的食物。
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