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冬天手脚冰凉怕冷怎么调理

病情描述：冬天手脚冰凉怕冷怎么调理

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

如果患者冬天手脚冰凉，可以煮一些生姜汤，能很有效地去除体内的寒意，还能预防和治疗感冒。除了生姜，还可以喝一些红糖水，红糖水这些都对缓解患者手脚冰凉有很好的作用。同时睡前要有良好的浸泡脚的生活习惯，也可以服用阿胶补血。冷手冷脚的人群，也一定要注意饮食，平时做一些适当的锻炼。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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