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冬天手脚冰凉怎么解决

病情描述:冬天手脚冰凉怎么解决
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    冬天手脚冰凉通过食疗的方法进行改善,比如在饮食上适当吃些温补类的食物,比如山药以及黑芝麻和黑木耳、羊肉等等,还可在晚上睡觉前用温水泡脚,能够促进下肢血液循环,也有助于改善手脚冰凉的症状。

    如果在冬天有手脚冰凉的症状,可能是没有做好身体的保暖工作所引发的,还有可能是身体比较虚弱所引起的,也有可能是血液循环不畅的原因。

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