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儿童补脑吃什么好

病情描述:儿童补脑吃什么好
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    儿童补脑可以多吃核桃、虾皮、鱼、鸡蛋、牛奶等,这些食物吃了之后对补脑有很好的效果,也可以多选择蛋白质比较高的食物,或者是营养丰富的食物,也可以多给孩子吃含钙高的食物。

    孩子的饮食要多样化,不要让孩子挑食、偏食,也可以多让孩子吃新鲜的蔬菜水果。

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