脂肪肝和胆囊炎怎么预防！

病情描述：脂肪肝和胆囊炎怎么预防！因为我觉得这两个都是我们生活中比较常见的病，然后就想问一下，这两个东西有没有什么比较好的办法可以预防，平常生活中，我们多吃些什么，对这两个好呢？

医生回答 (2)

董征 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

平时需要多吃水果蔬菜，不能喝酒，尽量少吃油腻的东西，比如说动物的内脏脂肪比较丰富的食物，肥肉，油炸的东西都是可以的。如果出现了脂肪肝，这个需要做肝功能检查，有可能是出现肝功能的损伤的情况。而如果出现了胆囊炎，可以使用复方消化酶胶囊。
李玉志 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

脂肪肝与胆囊炎这两类病情在大多数情况下都是因为患者的不良生活习惯所导致的，因此患者只要保养成健康的生活习惯就可以预防这两类疾病。比如说早睡早起绝不熬夜，饮食时间规律，营养结构均衡等等。少吃零食，少烟酒也可以构成有效的预防。

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