胃肠道消化不好咋办?
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病情分析:
可能您的胃动力不足,可以服用胃动力药物或健胃消食片。平时养成良好的生活饮食习惯,吃柔软易消化的食物,少食多餐,饮食要规律。多喝水促进新陈代谢,多吃水果蔬菜。可以适当的进行体育锻炼,增强体质,促进消化。也可以适当的多吃一些富含粗纤维的食物,如芹菜,青菜等。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
现在要是有胃肠功能不太好,而且消化也不太好,应该是注意饮食上,不要吃太多油腻的,不要吃得太多,以免加重胃部的负担,而且每次吃完饭之后,建议和一些适度的运动,比如说进行散步之类。然后也可以用一些健胃消食的药物,比如和健胃消食片,或者是大山楂丸。
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