夏季吃什么比较开胃？
病情描述：你好，医生。我是一名大学生，现在暑假在家，在家里什么东西都不想吃，我也不觉得饿，不知道有什么办法让我有胃口吃东西呢。夏季吃什么比较开胃？谢谢！
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
年轻大学生暑假在家，出现纳差，没有胃口。不想进食。这种情况多与不良的生活方式有关，缺乏运动，长时间久坐不动，就有可能导致脾胃失调，消化不良。最重要的是调整良好的生活方式，多运动，多锻炼。可以适当服用一些中药或者中成药物调理，如健胃消食片等。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
一般夏季的时候，由于暑湿，暑热比较严重，所以很多人吃东西都会觉得有没有胃口的状态，这种情况可以吃一些大山楂丸，或者吃一些健胃消食片之类的都是比较开胃。饮食上注意不要吃太多油腻的食物。像一些寒凉的，冷饮之类的，尽量少吃，因为这些食物比较伤脾胃。
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