肩胛提肌劳损自我疗法
病情描述：肩胛提肌劳损自我疗法
医生回答 (1)
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温暖 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肩胛提肌劳损自我疗法可以通过做颈肩操或者是局部采取热敷的方法，能加快血液循环，及时减轻肩颈提肌劳损的情况。生活当中要避免长时间提重物，适当的休息。
肩胛提肌劳损很可能是急慢性的损伤所引起，发病期间可能会导致肩膀部位有明显疼痛，还会伴有压痛感。
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