喝什么茶叶可以减肥？
病情描述：医生，您好。我今年23岁了，是一名白领。想要减肥，但是平时没有什么时间，听说喝茶可以减肥，所以来向医生了解一下，喝什么茶叶可以减肥？还是什么茶叶都有这个功效的？
医生回答 (3)
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病情分析：
可以喝荷叶茶，可以帮助减肥，因为荷叶茶有排湿的作用，体内湿气太重的话，就有可能会出现肥胖的现象，可以喝一些具有排湿作用的茶，能够帮助减肥，但是想要减肥最主要的还是加强体育锻炼，这样才能够更好的燃烧体内的脂肪，在减肥的同时也少吃一些高脂肪高热量的食物。
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病情分析：
一般绿茶具有清理肠道的作用，经常服用可以起到减肥的作用，并且绿茶还有清火的作用，可以经常的服用，多数的茶叶都有提神的功效作用，所以不建议晚上喝，同时如果想要减肥的话，也要注意三餐的饮食均衡，同时配上合理的体育运动，达到减肥的目的
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你好，你的这个问题其实上有点太片面，减肥本身是个很广泛的说法，平时可以喝绿茶可以清肠道，排毒素，加快代谢，但是没有明确说明可以减肥，其实肥胖就是因为体内代谢慢，脂肪堆积形成的，只有平时生活习惯规律，营养均衡，适当锻炼，加快代谢才行
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