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脚崴了用冰敷反而更疼怎么办

病情描述：脚崴了用冰敷反而更疼

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

脚崴进行冷敷，冷敷后仍疼痛是由于软组织和关节受损导致的。脚崴时扭伤者要在24小时内进行冷敷，因为受伤时瞬间破裂出血，冷敷可以控制伤势发展。24小时候出血停止，此时应该热敷，促进血液流动，消散受伤处的瘀血，同时要尽量避免伤处的用力和运动，缓慢活动，休息好，可以适当进行按揉，使用一些跌打损伤和止疼的药物。

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