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脚崴了肿了怎么好得快

病情描述：脚崴了肿了怎么好得快

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

脚崴了之后如果出现肿胀现象，想要快速消肿，应该要进行局部制动，多休息，在脚崴后24小时内可以采用冷敷的方式缓解，脚崴后超过24小时可以选择热敷，能够促进局部的血液循环，有利于消肿。必要的时候，可以使用弹力加压绷带来缠绕受伤的脚踝，轻微的加压即可，这样有利于减轻肿胀的程度。

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: 孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：骨科常见病的诊治。

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