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颈椎病护理常规

病情描述：颈椎病护理常规

医生回答 (1)

刘洪业 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎病的护理常规，首先要注意颈椎保暖，不要长时间的低着头工作，要经常性的活动或者是做颈椎操，这样都可以有效的保护到颈椎。可以进行局部按摩，长期的坚持也能使颈椎的颈椎病得到缓解。

平时要多注意休息，避免过度的劳累。如果症状不见好转的话，就需要来医院进行就医。

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: 刘洪业 副主任医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：擅长骨科方面的治疗

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