老是胡思乱想怎么办？
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病情分析：
出现这种情况，这属于神经衰弱的表现。平时的时候应该注意养成良好的生活习惯，不要有太大的压力，我的心情舒畅。不要熬夜过度。多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质，来改善这种现象。药物方面可以吃维生素b1和谷维素治疗。治疗神经紊乱的现象。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
按照你目前的情况，出现了胡思乱想的问题，可能是因为存在了注意力不集中的问题，出现这样的情况，往往和长期过度的劳累、睡眠不佳等存在了关系的。另外如果长期出现的问题，不能排除存在了思维散漫等异常情况，这个是需要及时的就医的。
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