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补气血吃什么好，我气血有些不足？

病情描述：医生您好，我今年24岁。这几年来，我就一直上班，熬夜。最近我觉得自己好像有点气血不足。我想知道，补气血吃什么好，我气血有些不足？希望您可以回答我。

医生回答 (2)

李梅 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果您自己感觉气血不足，全身无力，面色苍白，首先需要去医院进行血常规的化验，查看血红蛋白是否在正常范围以内。如果是贫血，可能在补充气血的同时还需要补充铁剂。当然中成药可以选择阿胶黄芪口服液和八珍汤补益气血。平时可以适当多吃山药和大枣。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，气血不足表现为面色苍白，气短，少气懒言，头晕乏力，失眠多梦，四肢无力等一些症状。根据病情的不同平时可以选择一些中成药物，归脾丸，八珍丸，十全大补丸等调理，也可以服用当归黄芪等代茶饮。有时间在医师指导下辨证调理中药治疗。

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