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膝盖半月板损伤可以做什么运动

病情描述：膝盖半月板损伤可以做什么运动

医生回答 (1)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

膝盖半月板损伤通常可以选择做一些简单的运动，比如拉单杠或者游泳，还可以选择慢跑等。在运动的时候一定要控制好时间，以免过度劳累导致半月板损伤加重。

膝盖半月板损伤可能是受到外伤引起的，还有可能是慢性劳损造成的，会引起局部出现疼痛和肿胀症状。日常多到户外晒晒太阳。

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