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我是一名高中生我总是会有很多奇奇怪怪的梦是什么原因?

病情描述:我是一名高三的学生,现在我的压力非常大,我的分数不足以让我上重点大学。医生,我是一名高中生我总是会有很多奇奇怪怪的梦是什么原因?每天起床后会感觉到很累。
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,高三学生夜晚做梦考虑为学习压力过大导致的精神过度紧张引起,建议平时学习要劳逸结合避免熬夜学习,平时多参加体育活动和文艺活动,可以口服调节神经的药物和保健品,如维生素B1和脑白金治疗,生活中饮食要营养均衡荤素搭配,多服用含维生素B1的食物和水果

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,你目前的压力大,这个会直接影响你的睡眠质量导致你平时出现了多梦,睡眠浅等的情况,所以起床后你会感到很累,梦本身就是很奇怪的,这个本身没有什么奇怪,你老是做梦说明睡眠质量不好而已,吃点脑心舒口服液调节一下就可以了,不要给自己施加太大的学习压力,劳逸结合。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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