腰间盘突出注意事项
病情描述：医生你好，我爸爸前段时间腰部不舒服，每天都很疼痛，有的时候连腰都直不起来，我妈妈帮着按摩按摩就会好的很多，今天早上疼的厉害就去医院看了，说是腰间盘突出了，请问腰间盘突出注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出需要根据患者具体的病情，采取相应的治疗措施，最近盘突出，常见的症状有腰疼，臀部以及下肢麻木，放射痛等不同的症状，轻度的话是可以配合牵引保守治疗的，但如果重度的话，就要考虑及时的手术治疗，平时是不能剧烈的活动，不要受凉，要多睡硬板床，可以多做腰背肌锻炼。
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病情分析：
腰椎间盘突出，最重要的是注意保养，平常不要弯腰过多，尽量不要搬重物，也不要提重物，这个很有可能会加重病情，或者是治疗好之后也会复发，还要注意腰部的保暖，如果腰部受凉之后会引起肌肉痉挛，而引起突出加重的。同时平常尽量不要吃冰冻的食物。也不要做跑跳运动。
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