产妇可以吃什么水果？
病情描述：你好，医生，我是一名孕妇。今天来请教一下您孕妇的饮食问题的。现在我是怀孕的早期，所以有很多东西我都不敢吃。产妇可以吃什么水果？感谢医生您的回答。
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，现在在怀孕早期，建议孕期定期产检，增加营养，合理饮食，保证睡眠，不要熬夜，建议多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以吃葡萄，香蕉，苹果，木瓜，芒果，这些水果都含有丰富的维生素c，对宝宝发育都是有好处的，最好不要吃凉的辣的刺激的食物。
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病情分析：
你好，孕妇是可以吃水果的，吃水果对孕妇是非常有好处的，水果含有多种维生素和矿物质有利于排便，有利于补充维生素的缺乏，早期补充叶酸，钙铁锌镁维生素a等。这些都是胎儿代谢和孕妇代谢所必需的。吃水果别凉着吃，要常温下吃，要少吃多样化的吃，早期要吃点橘子，柚子，香蕉，芒果苹果等等都行，少吃山楂和木瓜。
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