孕妇怎么瘦手臂
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇瘦手臂的方法,首先可以每天进行揉搓法。其次可以左手抓住右手进行揉搓,最好是朝着一个方向揉搓,直到手臂发烫然后再换另一只手,一天进行两次,每次20分钟左右就可以起到瘦手臂的效果。
但是平时一定要长时间的坚持才有效果,偶尔的一次是没有效果的。
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