脂肪肝的保健怎么做

病情描述：我老公55岁啦，患有脂肪肝。感觉这个病对他平常的生活影响也挺大的。想给他做一做脂肪肝的保健，我想请问一下脂肪肝的保健都应该怎么做呢？这样的患者平常应该注意些什么？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝，是由肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝早期诊断并及时治疗常还有平时保健可恢复正常。建议建立长期有效的运动计划并付诸实施，多待户外以减少久坐，减少看电视的时间。忌烟酒忌熬夜，合理营养膳食。多食醋少食蒜，多食瘦肉、新鲜蔬菜及水果，保证大量维生素的摄入。
刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心一级

病情分析：

按照你目前的情况看，如果出现了脂肪肝的问题，这种情况是可以造成肝硬化的情况，出现这种情况，建议可以考虑适度的锻炼，增加体质，减少过度的劳累，不要在那吸烟饮酒的习惯，不要长期大量的，吃一些高脂肪的食物。建议多吃一些高纤维素的食物，例如青菜水果。

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