喝醋降血压体检,是不可取的。因为醋对降血压不会很快的发生作用,如果长期食用醋,可能对高血压的预防有一定的作用,但短时间内依靠醋来降低血压,是达不到血压降低的效果的。
日常的饮食中,少吃油腻、高脂肪食物,尽量减少盐的摄入量。适当运动,对预防高血压都起到一定的作用。
武汉大学人民医院 心血管内Ⅱ科