顽固性便秘怎么治啊？

病情描述：我是一名上班族，平时总是需要去应酬，烟酒更是少不了，饮食作息总是不太规律，从前段时间开始就一直便秘，刚开始我还不当回事，以为只是小问题，结果到现在还没好，书上说可能是顽固性便秘，所以我想问问这种顽固性便秘要怎么治疗？

医生回答 (2)

石燕燕 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一周排便小于三次且排便困难，大便干结就属于便秘，根据您所描述的情况，你现在就属于便秘，建议平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯，忌吃生冷辛辣油腻等刺激性食物，多喝水，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，比如香蕉，火龙果，白菜，青菜，芹菜等，这些都具有通便润肠的功效。同时要加强体育运动，增强体质，帮助肠胃蠕动有助于排便。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，便秘和平时饮食生活不规律等都是有直接关系的，平时建议您尽量戒烟戒酒，规律生活避免熬夜，避免食用辛辣油腻刺激性的食物。多吃些蔬菜水果多喝水补充体液，多吃粗纤维的食物保持大便通畅。平时可以按摩腹部，根据病情的不同可以服用通便灵胶囊，芦荟胶囊等调理。如果总不缓解也可以找中医辨证调理中药治疗。

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