痰湿体质的人长期艾灸应该灸哪里？
病情描述：医生，您好。我今年28岁了，是属于很容易湿热的体质，一到夏天，身上就会痒得难受，最近准备去做艾灸，所以来问一下医生，痰湿体质的人长期艾灸应该灸哪里？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
属于湿热体质的人，如果长期的艾灸建议，最好就是艾灸阴临泉，阳陵泉，足三里三阴交，还有涌泉这些穴位为主，平时要注意多喝点水，特别是在艾灸前后要注意多喝点水，这样效果会比较好。平时也可以艾灸一下肾腧，血海，膈腧，要注意个人的饮食，以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
痰湿体质的人可以适当的将拔罐和艾灸结合起来运用，可以到达很好的祛除痰湿的效果，也能达到减肥塑形的效果。平时自己可以先用刮痧的方法疏通：足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经和足太阳膀胱经。然后刺激穴位，艾灸和火罐交替刺激：脾俞，胃俞，肾俞，足三里，丰隆，天枢，水道，阴陵泉，三阴交，曲池，合谷等穴位。
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