长期不吃早饭，这样对身体有影响吗影响大吗？

病情描述：你好，我想请问一下长期不吃早饭，这样对身体有影响吗影响大吗？我早上一般起不来床，所以经常不吃早饭后来听别人说不吃早饭对身体的影响特别大。请问这是真的吗？为什么呢？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

你有长期不吃早饭的习惯，这是一种不健康的生活方式，首先会对消化系统有影响，胃内的胃酸及各种消化酶因为没有食物可以消化，可以出现自身消化的情况，导致胃粘膜的损害，出现胃炎，胃溃疡的疾病，胆囊分泌异常，可以出现胆结石，另外由于能量供应不足，会影响一天的工作状态。建议你按时吃早饭。
王淑富 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

长期不吃早饭，对身体的影响是很大的，对于一些爱美的女性来说，不吃早饭会造成肥胖的现象，还有就是会对肠胃造成伤害，使抵抗力降低，一天会没有精神，早饭是一定要吃的，不仅要吃，还要吃的好，实在没有时间的话，你可以吃一个鸡蛋，这样比较方便。

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