舌顶上腭主要有缓解头痛、使头脑保持清醒、通经活络的作用,同时在舌顶上饿时还会使津液增多,可以达到润喉的效果。
但是需要注意的是生活当中不要刻意的用舌顶上腭,以免造成舌根部的拉伤,平时生活中要注意口腔卫生,多食物含维C比较丰富的食物,提高机体抵抗力。
山东省立医院 口腔科